這週的抽牌，忽地就抽出了兩張。
這兩張組合出的訊息，會讓我想到浪人劍客裡，宮本武藏煩惱思索著劍道，而天下無雙的柳生石舟齋就只是對他說：「笑吧。武藏，多笑一點。」然後，露出燦爛的笑容。
我們老是以為，修行，自我覺察，或說生命本身是一件嚴肅的事。這是怎麼回事呢？為什麼我們一談到這些事情，就莫名地嚴肅起來？好像突然就無比認真，重視得不得了，似乎惟恐出錯？
要知道，嚴肅是一種病。保持一點敏銳度......你會發現，聽著人們無比嚴肅地談論些什麼，其實引人發噱；而人們輕浮帶過，或予以訕笑的，裡面卻往往藏著深深的悲傷。
不要嚴肅地對待生命。是的，我們要去了解自己，覺察自己的感受與狀態，把自己裡面日復一日越發真實的自己活出來－－但是，不必嚴肅。因為，當我們一嚴肅起來，裡面就有一種緊張；當我們一嚴肅起來，我們的目光與認知事情的角度就變得單一。當我們一嚴肅起來，其實就已經開始脫離了自己。
笑吧。笑多一點！
看著身邊所有的事物來來去去，就是在裡面享受。就是跌倒了，有什麼呢？笑吧。這不是強顏，而是只有放鬆開來，我們在生命裡面，才不致落入解決或處理什麼難題，而是，真正可以慢慢開始享受生命這個遊戲。
然後，你裡面的自己，會用他自己的速度，慢慢長出自己的力量。
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