在你的表達裡面，看到自己在這些表達背後的意圖。不要阻止自己，而是邊說，邊看。看到所有的表象它背後的背後。看到所有你的反應的背後的背後。
我們有太多太多的「非如此不可」，一如活在泥沼之中。
我們如同一頭駱駝，任人擺佈，盲從。遵從著一個又一個規則又或教導，不知其然亦不知其所以然；我們如同一頭獅子，憤怒吼叫著要爭取自己的權益，而依然深陷在受到控制的幻覺裡，不斷地如同唐吉軻德，要去攻打那不存在的巨人。
而有何時我們是真正自發的，貼近著自己內在真實的渴望與感受在行動？不，我們無法。我們活在一個又一個的牢籠裡，穿越一層，還有一層。今天在這個地方要力求表現給週圍的人看，下一刻，要奮力提出自己的主張，以顯示自己的想法與獨立。如果我們能稍微慢一點下來，細心地感受自己內在的處境......
我們會發現裡面有一個又一個的緊張，一個又一個的征戰。內在一點空間也沒有，只剩下一個又一個的「非如此不可」，然後你終於發現，這種死板僵硬缺乏空間，只在不斷地將周圍的人推開。你無法唱歌，你無法起舞。
不要相信。不要相信這個或那個說法，不要執著於這個或那個做法。假如我們能給自己更多的空間呼吸，假如我們能夠在每個行動裡面，稍微放鬆下來......這時候我們才能發現，原來所有那些上一秒我們深信不疑的想法與做法，全是虛妄。
沒有要去哪裡，沒有要達成什麼目標。沒有放乎四海皆準的準則，沒有一個無往不利的法門可以解決我們任何的問題。眾聲喧嘩，聽。聽到聲音裡的無聲，看見密室裡的一絲微光。
在雜物堆積的處理場裡，我們自能感受到一絲微風吹起，再生不可語，妙不可言。
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Aarti禪卡諮商，每週二19:00-22:00在穆勒咖啡館。
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