遠行的準備已然完成，現在是那道路開啟的當口。在今天的牌裡，我們要給每一個在自己生命旅途裡的行者，一點小小的叮嚀。
不要恣意浪費你的力量，不要一猛勁地瞎幹某個小小的癥結點，不要緊盯著目標不顧一切地衝出去。還記得剛剛在學騎腳踏車的時候嗎？如果我們充滿緊張，目光總是會落在前輪一公尺內。緊張兮兮地抓著龍頭，然後總是會突然就出現一個坑讓我們摔落。
不是上天要找我們碴讓我們摔坑。而是我們的目光太過於狹隘，以致於看不見那個坑其實近在咫尺。而能讓我們把目光放遠的，並非強調要看著遠方，亦非某種特定的技巧......而只在於放鬆，同時感知著自己身體裡面的平衡。
Experiencing－－正在經驗－－給我們得提醒就像是這樣。不論我們朝向哪裡去，不要忘了在途中繼續感受自己內在一切細微的變化。正如飛機要起飛與降落，騎自行車要起步時一般。遠離了自己，等著摔坑吧。而倘若我們能夠在這當口上定下心來，安穩地與自己同在，每個我們接觸到的人事物，都會成為旅途上的風景與祝福。
願大家有美好，且與自己日益親密的一週。
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Aarti禪卡諮商，每週二19:00-22:00在穆勒咖啡館。
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