仰慕穆勒咖啡許久，卻未曾到，這次Aarti解釋排陣，還未開始解說就覺好貼切，開始解說後，再聊的過程又給了另個視野⋯⋯和Aarti聊很自 在，Aarti不是搞高高在上，而是很真誠、真實與你聊著，有著很棒的聆聽品質，並自我揭露他的歷程，也讓我訝異男人也能如此坦露呀！？
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這次占卜主題未明確，稍聊後就想說以安全感為主題。
「原先習慣模式和最安全的路走不了，畢竟熟悉方法用了多年，怎說換就換？腦袋出現許多小我轟炸到死胡同，不得不只能換路走，最後終帶覺知，去冒險吧孩子，打破框架！唯有如此才能面對人生的無常⋯⋯」簡單說就是這段故事歷程，也是眼中每張牌訴說的狀態。
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「安全感，不是有或無，不用去建立，而是一次又一次瓦解摧毀，摧毀後再建立的堡壘仍是幻象，摧毀是好事，會看見真實的自己。」Aarti這見解很有感，記 起過去曾經歷一次價值觀崩解，只剩瓦礫殘骸，無法拼湊出完整世界，更不知道怎樣再建造新的房子，經歷好段時間才又重新建構一個屬於自己的安全世界，我以為 自己好了，而且更好了，終究還是虛幻。這番話也點到想療癒的過去，和想再找到安全感，也都是幻象，這些瓦解只是讓我又有機會放下些什麼，揮別被束縛的舊有 模式。
Aarti也點到我會習慣性的自我檢討，提到正念概念，也更要覺察念頭，僅只是觀看念頭，別一念生二念，生到最後又自我檢討，講到這內心突然自我提問『莫 非也是因此而「檢討無效」？因為那些非最根本，真正貼近自己真實感受的話？』因為這次和Aarti聊，我終於可以很面對最深層、真實的感受那是什麼，其實 只是一句未吐出口的話⋯⋯好多話都是一念生二念、二念生三念，無止盡的生，情緒也是，如何與自己真實的感受同在⋯⋯
孩子是自己的樣貌，小柏天有些特質和自己很像，講到最難照顧好的就是自己，也讓我很有感，說好想要呵護一個敏感的孩子，實質是自己都未照顧好敏感的自己⋯⋯不免想著小時候我又如何呢？
帶一個活潑好動的小男孩去咖啡廳壓力粉大，小柏天把桌上弄的都是糖，還讓他現調肉桂糖水自己乾完，謝謝Aarti的友善，謝謝這次的活動，這次有紓壓療癒 補充到元氣，而且更深的看見自己，已知的更清晰，謝謝這次給的洞見，有些很棒，但只想私藏自己消化啦！如有興趣可以去找Aarti，此外也到穆勒咖啡吃 喝，吃到蘑菇口味三明治好好吃也好愛！
----------Esha Ho
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